4日水曜夕飯【てんのすけさんの健康管理カラダカラノート】

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18年04月04日（水）

4日水曜夕飯
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4日予定・・・回鍋肉、餃子、キッシュ、煮込み
5日予定・・・和風パスタ、ポテトサラダ、ポークケチャップ
6日予定・・・肉煮込み


回鍋肉・・・豚こま肉、キャベツ、ピーマン、回鍋肉の素
餃子・・・餃子（チルド）、練り辛子
ジャーマンポテト・・・ウインナー、玉ねぎ、ピーマン、じゃがいも、醤油、バター
煮込み・・・鶏もも肉、厚揚げ、麺つゆ、醤油、鷹の爪

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