22日日曜夕飯【てんのすけさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>てんのすけさんのトップページ>記録ノートを見る>22日日曜夕飯
18年04月22日（日）

22日日曜夕飯
< 21日土曜夕飯 　｜　23日月曜夕飯 >
22日予定・・・肉じゃが、オイスター炒め、ピリ辛煮
23日予定・・・パパ夜勤


肉じゃが・・・豚こま肉、玉ねぎ、じゃがいも、しらたき、醤油、みりん、いの一番
オイスター炒め・・・豚こま肉、ウインナー、キャベツ、玉ねぎ、ピーマン、オイスターソース、
ピリ辛煮・・・鶏もも肉、きゅうり、卵、醤油、みりん、鷹の爪
サラダ・・・ロースハム、レタス、キュウリ、ドレッシング

コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE