寸歩不離(すんぽふり)【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】
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18年07月30日(月)
寸歩不離(すんぽふり)
< 寸田尺宅(すんでん...
|
寸馬豆人(すんばと... >
「すぐそばにいること。また、関係が非常に密接であること」
類:一心同体(いっしんどうたい)・異体同心(いたいどうしん)
ILBARニッセイ池袋店にて大きなサンド(野菜サンド)、アイスコーヒー<カフェタイム限定クーポン>。
【記録グラフ】
チョコレート検定
77分
ILBAR
1回
休肝日(できた1・できなかった0))
1回
体重年齢
37
走行距離
0km
ウォーキング距離
2100m
ウエスト
76.2cm
ストレッチ
2分
内臓脂肪レベル
6
BMI
21.3
腕立て伏せ
10回
睡眠時間
5時間
万歩計
3994歩
腹筋
13回
基礎代謝
1477kcal
体脂肪率
14.9%
骨格筋率
33.8%
体重
60.6kg
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