「ストレッチ」「ウォーキング35分x2」「卓球」「ウォーキング」「ウォーキング35分x1」 ～エルフショットさんの記録ノート

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エルフショットさんの2016年05月の記録ノート

くもりはれ

 05月31日（火）
　やはり梅雨。
　蒸し暑いです。

　昨夜の刺し盛りと冷酒、やばいです。

...
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くもり時々小雨

 05月30日（月）
　梅雨ですね。
　湿気暑い。

　錦織選手残念でした。
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はれくもり

 05月29日（日）
　天気てには夏。

　一日クーラーの効いた施設内で過ごしました。
　帰宅してクーラーかけようかと思いましたが
止めました。
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くもり

 05月28日（土）
　湿気さえなければそれなりのテニス日和なんですが。
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小雨

 05月27日（金）
　湿気MAX!!!!!

　100%ですね。

　紫陽花の花?が綺麗でした。
...
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曇り

 05月26日（木）
　湿気暑い。
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くもり

 05月25日（水）
　蒸し暑いです、本当に。

　そろそろガリガリ君の出番でしょうか。
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はれ　のち　くもり

 05月24日（火）
　はれの時は、そろそろ日傘が必要ですね。
　といおうか夏。
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はれくもり

 05月23日（月）
　やはり日向はやばいです。
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はれ　ときどき　くもり

 05月22日（日）
　ウォークジョグ120分でした。

　日向無風ヤバイです。
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はれ　のち　くもり

 05月21日（土）
　くもりになってからの校庭開放テニスでした。
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くもり

 05月20日（金）
　案外に蒸し暑い。

　体育館内は30度湿度９０％以上か…

　リラックスすればするほど集中が長続きするそうですよ、
　無理せず怪我せず、無理させず怪我させず、 ...
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くもりはれ

 05月19日（木）
　やはり湿気って蒸し暑いですね。
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はれくもり

 05月18日（水）
　日当はヤバイ。
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雨　風

 05月17日（火）
　梅雨です…

　変に蒸し寒暑い。
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くもり

 05月16日（月）
　雨は降って無いですが、もう梅雨な感じですね。
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はれくもり

 05月15日（日）
　三社祭、いい天気でした。

　神輿を避けながらウォークジョグ2時間。
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くもりはれ

 05月14日（土）
　三社祭です。

　なので、校庭開放テニス参加者は２～３人少なめ。
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はれくもり

 05月13日（金）
　蒸し暑い最高気温２７度？。

　体育館内は30度湿度80％以上…な感じ…

　リラックスすればするほど集中が長続きするそうですよ、
　無理せず怪我せず、無理させず怪我させず、 ...
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晴れ

 05月12日（木）
　夏ですね、日向がヤバイです。
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曇り　時々　小雨

 05月11日（水）
　湿気暑い、ムシムシします。
　梅雨…

　去年から丸三十年ぶり位の奥歯左右上下１２本の
４箇所のブリッジ再構築してますが、総数１４本の
歯と云おうか完全抜け跡５箇所を含む処置は、やはり ...
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曇り

 05月10日（火）
　湿気暑い…
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くもりのちあめ

 05月09日（月）
　湿気暑い。
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no title

 05月08日（日）
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くもりはれ

 05月07日（土）
　校庭開放テニスには良い天気でした。
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小雨

 05月06日（金）
　蒸し暑い…最高気温２５度…梅雨。

　ん、二ヶ月ぶりの水、金連続卓球でした。
　勿論体育館内は30度湿度80％越えです…

　リラックスすればするほど集中が長続きするそうですよ、 ...
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no title

 05月05日（木）
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はれくもり

 05月04日（水）
　最高気温27度らしい…夏。

　丸５年ぶりの２週連続の午後6～8時45分卓球でした。
　勿論体育館内は30度湿度80％越えです…
　マジでむさくるしいです。
...
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no title

 05月03日（火）
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no title

 05月02日（月）
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no title

 05月01日（日）
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