体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2008年12月
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体重のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(月) 75.9kg -0.2kg   -1.5kg 不発弾  
12月2日(火) 75.9kg 0kg   -1.5kg 何もしないと  
12月3日(水) 75.7kg -0.2kg   -1.7kg 誤算or確信犯？  
12月4日(木) 75.8kg +0.1kg   -1.6kg ３食ほぼ普通食  
12月5日(金)          
12月6日(土) 74.7kg -1.1kg   -2.7kg 嬉し！始めて自己タイ  
12月7日(日) 74.6kg -0.1kg   -2.8kg 微ながら更新  
12月8日(月) 74.5kg -0.1kg   -2.9kg まま順調  
12月9日(火)          
12月10日(水) 74.3kg -0.2kg   -3.1kg 仕事とともに  
12月11日(木)          
12月12日(金)          
12月13日(土)          
12月14日(日)          
12月15日(月)          
12月16日(火)          
12月17日(水)          
12月18日(木)          
12月19日(金)          
12月20日(土)          
12月21日(日) 74.6kg +0.3kg   -2.8kg 出張にかまけ  
12月22日(月)          
12月23日(火)          
12月24日(水)          
12月25日(木)          
12月26日(金)          
12月27日(土)          
12月28日(日)          
12月29日(月) 74.3kg -0.3kg   -3.1kg 本年の計測納め  
12月30日(火)          
12月31日(水)          
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月間データ（12月）
平均値（今月） 75.03kg （先月：76.21kg）
増減値（今月） -1.80kg （先月：-1.30kg）
最高値（今月） 75.90kg （先月：77.60kg）
最低値（今月） 74.30kg （先月：74.70kg）
目標までの残数（今月） あと-5.90kg （先月：あと-7.70kg）
総合データ（～12月）
平均値 75.91kg
増減値 -3.10kg
最高値 77.60kg（記録日：2008/11/04）
最低値 74.30kg（記録日：2008/12/29）