誤算or確信犯？【Mr.abacusさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月03日（水）

誤算or確信犯？
< 何もしないと 　｜　３食ほぼ普通食 >
昨日＆今日、営業外出が微妙な時間に入っており、結局変な時間に
つけ麺特盛り（といっても大した量ではない）＆クオーターなんとかというマックを食す。
特に後者は、食欲と罪悪感からか、ほとおど誰もいない店内で異常にあせって食べ、もとい飲み
案の定、午後から急性虫垂炎の初期症状が現る。
かなり心配しましたが、収束してくれ、妙超のアポは大丈夫のようだ。
自粛できない人に、強制執行が行われた感じです。

【記録グラフ】
体脂肪率
24.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
75.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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