３食ほぼ普通食【Mr.abacusさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月04日（木）

３食ほぼ普通食
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急務は、ウエスト数値減。なんいもしないと近時目標として購入したジーパンが履けませんし。

【記録グラフ】
腹囲
92.5cm
腹囲（cm） のグラフ
 		体脂肪率
23.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
75.8kg
体重（kg） のグラフ
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