体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2012年11月
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体重のグラフ
日別データ（11月）

11月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(木) 52.5kg -0.9kg   -3.4kg ジムトレーニング  
11月2日(金)          
11月3日(土)          
11月4日(日) 52.6kg +0.1kg   -3.3kg ジムトレーニング  
11月5日(月)          
11月6日(火) 52.5kg -0.1kg   -3.4kg ジムトレーニング！  
11月7日(水)          
11月8日(木) 53kg +0.5kg   -2.9kg ジムトレーニング！  
11月9日(金)          
11月10日(土)          
11月11日(日) 52.2kg -0.8kg   -3.7kg ジムトレーニング！  
11月12日(月)          
11月13日(火) 51.9kg -0.3kg   -4kg ジムトレーニング！  
11月14日(水)          
11月15日(木) 52.1kg +0.2kg   -3.8kg ジムと牡蠣！  
11月16日(金)          
11月17日(土)          
11月18日(日) 52.1kg 0kg   -3.8kg 焼きはぜ！有酸素運動！  
11月19日(月)          
11月20日(火) 52.3kg +0.2kg   -3.6kg シャコえび！ジム！  
11月21日(水)          
11月22日(木) 51.6kg -0.7kg   -4.3kg ミョウゲツとジム!  
11月23日(金)          
11月24日(土)          
11月25日(日) 51kg -0.6kg   -4.9kg ジムトレ　引越し！！  
11月26日(月)          
11月27日(火) 51.2kg +0.2kg   -4.7kg ジムトレ！  
11月28日(水)          
11月29日(木)          
11月30日(金)          
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月間データ（11月）
平均値（今月） 52.08kg （先月：54.44kg）
増減値（今月） -2.20kg （先月：-2.50kg）
最高値（今月） 53kg （先月：55.90kg）
最低値（今月） 51kg （先月：53kg）
目標までの残数（今月） あと-0.20kg （先月：あと-2.40kg）
総合データ（～11月）
平均値 52.95kg
増減値 -4.70kg
最高値 55.90kg（記録日：2012/10/10）
最低値 51kg（記録日：2012/11/25）