体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2009年04月
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体重のグラフ
日別データ（4月）

4月の「体重」データ推移

日付 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(水) +1   -0.3 やっぱ飲み会は危険だわ～  
4月2日(木) -0.6   -0.9 うーん、久々に甘い物摂取！  
4月3日(金)        
4月4日(土)        
4月5日(日) 0   -0.9 no title  
4月6日(月) +0.4   -0.5 なんか、だめだめスパイラルに入...  
4月7日(火) +0.6   0.1 うがー、、完全にNGだこれ。  
4月8日(水)        
4月9日(木)        
4月10日(金)        
4月11日(土)        
4月12日(日)        
4月13日(月)        
4月14日(火)        
4月15日(水)        
4月16日(木)        
4月17日(金)        
4月18日(土)        
4月19日(日)        
4月20日(月) +1.2   1.3 長期旅行から帰ってきて。。。  
4月21日(火) -0.7   0.6 ほぼ夕飯抜き  
4月22日(水) +0.3   0.9 チョコを大量に食べた･･･イタ...  
4月23日(木) +0.3   1.2 また暴食  
4月24日(金) -0.1   1.1 なんかモチベーション下がってる...  
4月25日(土)        
4月26日(日)        
4月27日(月) -0.3   0.8 ううむ･･･  
4月28日(火) -0.3   0.5 昨日は夜そんな食べてないかな。  
4月29日(水)        
4月30日(木)        
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月間データ（4月）
平均値（今月） +0.15kg （先月：-0.22kg）
増減値（今月） +1.80kg （先月：-2kg）
最高値（今月） +1.30kg （先月：+1.80kg）
最低値（今月） -0.90kg （先月：-1.80kg）
目標までの残数（今月） +44.50kg （先月：+46.30kg）
総合データ（～4月）
平均値 +0.01kg
増減値 +0.50kg
最高値 +2.50kg（記録日：2009/03/01）
最低値 -1.40kg（記録日：2008/10/08）