なんか、だめだめスパイラルに入った？【dieterさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月06日（月）

なんか、だめだめスパイラルに入った？
< no title 　｜　うがー、、完全にN... >
土]結婚式ディナー＋バウムクーヘン　1500くらい？
日]バウムクーヘン＋ご飯1合半+飲むヨーグルト140　1500くらい？

メール返信来ない件にて、昨日はフテ寝、その前の日は食べ過ぎで、under50なのも辛うじてって感じ。

もうダメなんだし、今度みんなででも会う機会があるならいいじゃん！ってことで、割り切ってスペイン旅行のこと考えないと全然だめだめだ～
というか、ダメでも返信欲しいなぁ。。。

ひとまず今日は休みのようだ･･･　会えないのねー

【記録グラフ】
体重
0.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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