昨日は夜そんな食べてないかな。【dieterさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月28日（火）

昨日は夜そんな食べてないかな。
< ううむ･･･ 　｜　日曜に向けて絶賛ダ... >
どうせ収穫の無い飲み会だったので、もっとたべときゃよかったかも。。。？ｗ
誘われてももう行きたくない～

[食]アイスコーヒー25、チョコ200、鍋焼き550、飴170、抹茶ちょこ250　飲み会　サラダ、カルパッチョ、肉団子、寿司　300
　=　1500

結構食べてるじゃん。。。

今朝は水分が抜けて減った感じ。　
携帯のアラームで音が鳴るようにしていたため、眠りが浅かった。完全にばかだ。

週末にはunder50にしたいよう。今日の飲み会も食べないように気をつけよう。
【記録グラフ】
体重
-0.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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