体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2011年10月
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体重のグラフ
日別データ（10月）

10月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(土)          
10月2日(日)          
10月3日(月)          
10月4日(火)          
10月5日(水)          
10月6日(木)          
10月7日(金)          
10月8日(土)          
10月9日(日)          
10月10日(月)          
10月11日(火)          
10月12日(水)          
10月13日(木)          
10月14日(金)          
10月15日(土) 55.8kg 0kg   0kg 始まり  
10月16日(日)          
10月17日(月)          
10月18日(火)          
10月19日(水)          
10月20日(木)          
10月21日(金)          
10月22日(土)          
10月23日(日)          
10月24日(月)       久しぶりの休み  
10月25日(火) 54.2kg -1.6kg   -1.6kg 日勤  
10月26日(水) 53.95kg -0.25kg   -1.85kg 平日の普通の勤務にジムを足す  
10月27日(木) 53.5kg -0.45kg   -2.3kg 徹夜勤務前  
10月28日(金) 53.4kg -0.1kg   -2.4kg 徹夜勤務明け  
10月29日(土) 53.7kg +0.3kg   -2.1kg 外出しても健康でいられるか  
10月30日(日) 54kg +0.3kg   -1.8kg 今日も外出。外食でがんばる  
10月31日(月) 53.1kg -0.9kg   -2.7kg 仕事後ジムにいく  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 53.96kg （先月：---）
増減値（今月） -2.70kg （先月：---）
最高値（今月） 55.80kg （先月：---）
最低値（今月） 53.10kg （先月：---）
目標までの残数（今月） あと-3.10kg （先月：---）
総合データ（～10月）
平均値 53.96kg
増減値 -2.70kg
最高値 55.80kg（記録日：2011/10/15）
最低値 53.10kg（記録日：2011/10/31）