体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2011年11月
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体重のグラフ
日別データ（11月）

11月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(火) 54.5kg +1.4kg   -1.3kg 先輩のラーメンは断れない・・・  
11月2日(水) 55kg +0.5kg   -0.8kg 出張後、今日も先輩との飲み会  
11月3日(木) 54kg -1kg   -1.8kg 夜勤  
11月4日(金) 54kg 0kg   -1.8kg 夜勤明け  
11月5日(土) 53.5kg -0.5kg   -2.3kg 外食Day  
11月6日(日) 53.8kg +0.3kg   -2kg 休日で外食  
11月7日(月) 53.3kg -0.5kg   -2.5kg 残業だ  
11月8日(火) 54.5kg +1.2kg   -1.3kg 飲み会  
11月9日(水) 54.5kg 0kg   -1.3kg 仕事後ダッシュでジム  
11月10日(木)       夜勤  
11月11日(金) 53.5kg -1kg   -2.3kg 徹夜明け  
11月12日(土)       ジムで走る走る  
11月13日(日) 53.5kg 0kg   -2.3kg いそがしい  
11月14日(月) 53.3kg -0.2kg   -2.5kg 計測日  
11月15日(火)       出張  
11月16日(水)       出張2日目  
11月17日(木)       出張後旅行へ  
11月18日(金)       旅行  
11月19日(土) 54.5kg +1.2kg   -1.3kg 旅行  
11月20日(日) 54.9kg +0.4kg   -0.9kg のみかい  
11月21日(月)          
11月22日(火)          
11月23日(水)          
11月24日(木)          
11月25日(金)          
11月26日(土)          
11月27日(日)          
11月28日(月)          
11月29日(火) 54.1kg -0.8kg   -1.7kg 帰国  
11月30日(水)          
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月間データ（11月）
平均値（今月） 54.06kg （先月：53.96kg）
増減値（今月） 1kg （先月：-2.70kg）
最高値（今月） 55kg （先月：55.80kg）
最低値（今月） 53.30kg （先月：53.10kg）
目標までの残数（今月） あと-4.10kg （先月：あと-3.10kg）
総合データ（～11月）
平均値 54.02kg
増減値 -1.70kg
最高値 55.80kg（記録日：2011/10/15）
最低値 53.10kg（記録日：2011/10/31）