筋肉量（夜）（kg）のグラフ・データ

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筋肉量（夜）(kg)のグラフ

2017年01月
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筋肉量（夜）のグラフ
日別データ（1月）

1月の「筋肉量（夜）」データ推移

日付 筋肉量（夜） 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(日) 69.8kg 0kg   0.05kg 奈良へ  
1月2日(月) 69.55kg -0.25kg   -0.2kg 弟家族と  
1月3日(火) 70.05kg +0.5kg   0.3kg 君の名は  
1月4日(水) 67.8kg -2.25kg   -1.95kg 新春書き初め会とパトロール  
1月5日(木) 70.45kg +2.65kg   0.7kg 仕事始め  
1月6日(金)       軽く一杯＆カラオケ  
1月7日(土) 68.95kg -1.5kg   -0.8kg 午後から昼寝  
1月8日(日) 69.5kg +0.55kg   -0.25kg 今日も午後は昼寝  
1月9日(月) 68.85kg -0.65kg   -0.9kg 明日から仕事（筋トレ）  
1月10日(火)       東京へ  
1月11日(水)       no title  
1月12日(木) 69.5kg +0.65kg   -0.25kg 筋トレ  
1月13日(金) 68.45kg -1.05kg   -1.3kg 大阪支社  
1月14日(土) 68.1kg -0.35kg   -1.65kg センター試験  
1月15日(日) 68.5kg +0.4kg   -1.25kg センター試験二日目（筋トレ）  
1月16日(月) 69.05kg +0.55kg   -0.7kg まだ雪  
1月17日(火)       福岡出張  
1月18日(水)       クラフトビール  
1月19日(木)       肉  
1月20日(金) 69.8kg +0.75kg   0.05kg 新幹線  
1月21日(土) 70.1kg +0.3kg   0.35kg プチ同窓会  
1月22日(日) 70.25kg +0.15kg   0.5kg 奥伊吹スキー場  
1月23日(月) 69.75kg -0.5kg   0kg 高松セミナー  
1月24日(火)       東京  
1月25日(水)       no title  
1月26日(木)       泊まり込み  
1月27日(金)       名古屋でCADセミナー  
1月28日(土) 68.75kg -1kg   -1kg 久々にバスケ  
1月29日(日) 69.9kg +1.15kg   0.15kg 次男のサッカー  
1月30日(月)       沖縄  
1月31日(火)       熊本  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 68.80kg （先月：69.45kg）
増減値（今月） -9.80kg （先月：0.30kg）
最高値（今月） 70.45kg （先月：71kg）
最低値（今月） 60kg （先月：68.10kg）
総合データ（～1月）
平均値 70.02kg
増減値 37.35kg
最高値 72.70kg（記録日：2016/04/01）
最低値 64.40kg（記録日：2015/07/10）