コアリズム（分）のグラフ・データ

トップ>メンバー検索>はなぽん55さんのトップページ>記録グラフ一覧>コアリズム(分)

コアリズム(分)のグラフ

2009年04月
表示期間：
コアリズムのグラフ
日別データ（4月）

4月の「コアリズム」データ推移

日付 コアリズム 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
4月1日(水) 39分 234 kcal up   606分   no title  
4月2日(木) 39分 234 kcal up   645分   no title  
4月3日(金)           腹筋のみ。  
4月4日(土)           パワーヨガ♪  
4月5日(日) 39分 234 kcal up   684分   コアリズム  
4月6日(月) 39分 234 kcal up   723分   腹筋30＋コアリズム（基本）  
4月7日(火) 39分 234 kcal up   762分   コアリズム＋セルコン＋腹筋30  
4月8日(水) 39分 234 kcal up   801分   コアリズム＋腹筋30  
4月9日(木)           運動ナシ  
4月10日(金)           腹筋30＋セルコン  
4月11日(土)           腹筋30  
4月12日(日) 39分 234 kcal up   840分   コアリズム＋シェイプボクシング  
4月13日(月)           腹筋30＋セルコンクビレ10  
4月14日(火)           ﾌｨｯﾄﾎﾞｸｼﾝｸﾞ46＋腹...  
4月15日(水)           腹筋40  
4月16日(木)           腹筋40＋ｾﾙｺﾝ（ｸﾋﾞﾚ、...  
4月17日(金)              
4月18日(土)              
4月19日(日)              
4月20日(月)              
4月21日(火)              
4月22日(水)              
4月23日(木)              
4月24日(金)              
4月25日(土)              
4月26日(日)              
4月27日(月)              
4月28日(火)              
4月29日(水)              
4月30日(木)              
＜＜前月 2009年4月 翌月＞＞
ページTOP
月間データ（4月）
合計数（今月） dwn 273分 （先月：567分）
平均数（今月） dwn 39分 （先月：43.6分）
最高数（今月） dwn 39分 （先月：78分）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～4月）
合計数 840分
平均数 42分
最高数 78分（記録日：2009/03/20）
目標達成率 100%