体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2026年04月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（4月）

4月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(水) 29.7% -0.7%   2.2% no title  
4月2日(木) 30% +0.3%   2.5% no title  
4月3日(金) 30.2% +0.2%   2.7% no title  
4月4日(土) 31.2% +1%   3.7% no title  
4月5日(日) 30% -1.2%   2.5% no title  
4月6日(月) 31.3% +1.3%   3.8% no title  
4月7日(火) 30.2% -1.1%   2.7% no title  
4月8日(水) 24.5% -5.7%   -3% no title  
4月9日(木) 29.6% +5.1%   2.1% no title  
4月10日(金) 29.3% -0.3%   1.8% no title  
4月11日(土) 29.9% +0.6%   2.4% no title  
4月12日(日) 29% -0.9%   1.5% no title  
4月13日(月) 29.3% +0.3%   1.8% no title  
4月14日(火) 30.1% +0.8%   2.6% no title  
4月15日(水) 30.5% +0.4%   3% no title  
4月16日(木) 30% -0.5%   2.5% no title  
4月17日(金) 29.8% -0.2%   2.3% no title  
4月18日(土) 29.3% -0.5%   1.8% no title  
4月19日(日) 29.4% +0.1%   1.9% no title  
4月20日(月) 29.9% +0.5%   2.4% no title  
4月21日(火) 29.8% -0.1%   2.3% no title  
4月22日(水) 29.4% -0.4%   1.9% no title  
4月23日(木) 29.8% +0.4%   2.3% no title  
4月24日(金) 29.6% -0.2%   2.1% no title  
4月25日(土) 29.7% +0.1%   2.2% no title  
4月26日(日) 29% -0.7%   1.5% no title  
4月27日(月) 29.6% +0.6%   2.1% no title  
4月28日(火) 29.3% -0.3%   1.8% no title  
4月29日(水) 29.1% -0.2%   1.6% no title  
4月30日(木)          
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月間データ（4月）
平均値（今月） 29.60% （先月：29.96%）
増減値（今月） -1.30% （先月：1.20%）
最高値（今月） 31.30% （先月：31.10%）
最低値（今月） 24.50% （先月：29%）
目標までの残数（今月） あと-9.10% （先月：あと-10.40%）
総合データ（～4月）
平均値 27.69%
増減値 1.60%
最高値 33.10%（記録日：2025/05/16）
最低値 19%（記録日：2016/10/16）