体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2014年12月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(月)       記録なし  
12月2日(火)       記録なし  
12月3日(水)       記録なし  
12月4日(木)       記録なし  
12月5日(金)       記録なし  
12月6日(土) 17.5% -0.3%   5.2% 冬到来  
12月7日(日) 16.1% -1.4%   3.8% 今日も寒いぞ！  
12月8日(月)       ノロ１  
12月9日(火)       ノロ２  
12月10日(水)       ノロ３  
12月11日(木)       ノロ４  
12月12日(金)       ノロ５  
12月13日(土) 19.2% +3.1%   6.9% 復活に向けて  
12月14日(日) 16.3% -2.9%   4% 復活の日  
12月15日(月)       記録なし  
12月16日(火)       記録なし  
12月17日(水)       記録なし  
12月18日(木)       記録なし  
12月19日(金)       記録なし  
12月20日(土) 12.7% -3.6%   0.4% ノロその２？  
12月21日(日) 15.6% +2.9%   3.3% 今日は少しはましか？  
12月22日(月)       記録なし  
12月23日(火)       休出-記録なし  
12月24日(水)       記録なし  
12月25日(木)       記録なし  
12月26日(金)       記録なし  
12月27日(土) 13.3% -2.3%   1% 年末年始休暇１日目  
12月28日(日) 15.1% +1.8%   2.8% 年末年始休暇２日目  
12月29日(月)       年末年始休暇３日目  
12月30日(火)       野沢温泉スキーツアー①  
12月31日(水)       野沢温泉スキーツアー②  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 15.73% （先月：17%）
増減値（今月） -2.70% （先月：-0.90%）
最高値（今月） 19.20% （先月：18.10%）
最低値（今月） 12.70% （先月：15.10%）
目標までの残数（今月） あと0.90% （先月：目標達成）
総合データ（～12月）
平均値 15.50%
増減値 2.80%
最高値 20.80%（記録日：2013/10/20）
最低値 9.90%（記録日：2011/06/06）