体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2025年03月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（3月）

3月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(土) 28.9% -0.4%   6.9% 10℃晴れ  
3月2日(日) 29% +0.1%   7% 10℃晴れ  
3月3日(月) 28.9% -0.1%   6.9% 10℃雨  
3月4日(火) 29.1% +0.2%   7.1% 1℃曇り  
3月5日(水) 29.3% +0.2%   7.3% 1℃雨  
3月6日(木) 30% +0.7%   8% 7℃曇り  
3月7日(金) 29.6% -0.4%   7.6% 4℃晴れ 金沢文庫  
3月8日(土) 29.5% -0.1%   7.5% 2℃曇り  
3月9日(日) 29.5% 0%   7.5% 1℃曇り  
3月10日(月) 28.8% -0.7%   6.8% 4℃晴れ  
3月11日(火) 28.3% -0.5%   6.3% 7℃曇り  
3月12日(水) 30.1% +1.8%   8.1% 7℃雨  
3月13日(木) 29.4% -0.7%   7.4% 9℃雨  
3月14日(金) 30.2% +0.8%   8.2% 9℃曇り  
3月15日(土) 28.5% -1.7%   6.5% 8℃曇り  
3月16日(日) 29.4% +0.9%   7.4% 5℃雨  
3月17日(月) 30.2% +0.8%   8.2% 5℃曇り  
3月18日(火) 29.5% -0.7%   7.5% 5℃曇り  
3月19日(水) 30.3% +0.8%   8.3% 5℃雨  
3月20日(木) 30.4% +0.1%   8.4% 5℃曇り  
3月21日(金) 29.8% -0.6%   7.8% 5℃晴れ  
3月22日(土) 29.7% -0.1%   7.7% 8℃晴れ  
3月23日(日) 28.9% -0.8%   6.9% 13℃晴れ  
3月24日(月) 29.9% +1%   7.9% 13℃曇り  
3月25日(火) 29.7% -0.2%   7.7% 13℃晴れ  
3月26日(水) 27.6% -2.1%   5.6% 13℃晴れ  
3月27日(木) 26% -1.6%   4% 15℃曇り  
3月28日(金) 26.4% +0.4%   4.4% 17℃雨  
3月29日(土) 27.2% +0.8%   5.2% 13℃雨  
3月30日(日) 28.7% +1.5%   6.7% 5℃曇り  
3月31日(月) 28.5% -0.2%   6.5% 5℃曇り  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 29.07% （先月：27.58%）
増減値（今月） -0.80% （先月：-0.30%）
最高値（今月） 30.40% （先月：29.60%）
最低値（今月） 26% （先月：20.60%）
目標までの残数（今月） あと-7.50% （先月：あと-8.30%）
総合データ（～3月）
平均値 25.47%
増減値 6.40%
最高値 2,635%（記録日：2024/08/28）
最低値 2.10%（記録日：2021/08/18）