体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2023年08月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（8月）

8月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
8月1日(火)       換気扇の掃除  
8月2日(水) 31.4% -0.3%   -1.6% どろどろ虫だらけ  
8月3日(木) 31.6% +0.2%   -1.4% １つ減った  
8月4日(金) 32.1% +0.5%   -0.9% ごみ処理場  
8月5日(土) 31.7% -0.4%   -1.3% 眠れない  
8月6日(日) 31.7% 0%   -1.3% 今日は涼しい  
8月7日(月) 31.8% +0.1%   -1.2% 眠れた！  
8月8日(火) 31.7% -0.1%   -1.3% なかなか壮絶だ  
8月9日(水) 31.8% +0.1%   -1.2% レポート提出  
8月10日(木) 31.7% -0.1%   -1.3% 北海道の暑さじゃないよ  
8月11日(金) 31.6% -0.1%   -1.4% 少し休める！！  
8月12日(土) 32% +0.4%   -1% 貧血！？びっくり  
8月13日(日) 32% 0%   -1% サービス？  
8月14日(月) 31.9% -0.1%   -1.1% no title  
8月15日(火) 32% +0.1%   -1% 信じられない行動  
8月16日(水) 32% 0%   -1% キツイ遺品整理でした  
8月17日(木) 31.8% -0.2%   -1.2% 負傷  
8月18日(金) 32% +0.2%   -1% 黒猫仲間ができました  
8月19日(土) 32.1% +0.1%   -0.9% ドリフかい！！  
8月20日(日) 31.6% -0.5%   -1.4% 旭川ラーメン  
8月21日(月) 31.6% 0%   -1.4% 4件目終了  
8月22日(火) 31.6% 0%   -1.4% 腕の筋肉がすごい  
8月23日(水) 31.7% +0.1%   -1.3% 顔が真っ赤に  
8月24日(木) 31.6% -0.1%   -1.4% 5件目終了  
8月25日(金) 31.6% 0%   -1.4% 過去最高気温！記録更新  
8月26日(土) 31.6% 0%   -1.4% コッペパン  
8月27日(日) 31.6% 0%   -1.4% 朝から泣ける  
8月28日(月) 31.8% +0.2%   -1.2% バスケット快挙  
8月29日(火) 31.6% -0.2%   -1.4% no title  
8月30日(水) 32% +0.4%   -1% 野菜が届く  
8月31日(木) 31.8% -0.2%   -1.2% 肝斑でした  
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月間データ（8月）
平均値（今月） 31.77% （先月：31.69%）
増減値（今月） 0.10% （先月：-0.20%）
最高値（今月） 32.10% （先月：32%）
最低値（今月） 31.40% （先月：31.40%）
目標までの残数（今月） あと-4.80% （先月：あと-4.70%）
総合データ（～8月）
平均値 32.37%
増減値 -1.20%
最高値 34.30%（記録日：2023/02/22）
最低値 31.40%（記録日：2023/08/02）