肝斑でした【megulalalaさんの健康管理カラダカラノート】

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23年08月31日（木）

肝斑でした
< 野菜が届く 　｜　no title >
昨日のしみとりカウンセリング
肝斑もあるかもと思ってたけど
ほぼ肝斑ですと言われてしまった～
シミも少しあるけど、肝斑は治癒が長くかかるので
(半年から１年)
まずは飲み薬と塗り込む薬
余裕あるなら機械での施術だそうで
飲み薬しか保険は利きません～！！

しみとりならかなりの高額を覚悟していたので
全然安いんだけど、施術するなら月１は通わねばならない
うーん、仕事がなかなか…
とりあえず飲み薬と塗り薬は購入して
２週間後の診察のときに、また聞いてみようかと
飲み薬も問題なければ何ヵ月まとめて出してくれるのかなぁ

皮膚科の場所は札幌の大通り、時計台の近くなので
とにかく駐車場が高い！
なのであまり頻繁に行くのはキツイ
仕事もなかなか休めないしね

もう8月終るのにまだ30℃…
本当に今年はどうなってるのか…

今日は店舗のリユース品を出品したり
来客の対応してました
さて、月末だから給料計算もしなければね

富良野へ見積は一旦中止となったのですが
明日は札幌で見積…
【記録グラフ】
体調の良さ（5段階）
3
体調の良さ（5段階）（） のグラフ
 		体脂肪率
31.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
51.8kg
体重（kg） のグラフ
コメント
おじまる子 2023/08/31 20:32 
何て読むの？かんぱん？(笑)
そもそも肝斑って何なん？
 megulalala 2023/09/01 07:32 
かんぱんです
シミと違って、モヤモヤ～っと広がる薄いくすみ
みたいな感じで範囲が広いんです
シミだとレーザー治療ですぐ施術できるのですが…
ホルモンバランスやストレス寝不足など色々原因はあるらしいけど全て当てはまる(笑)
打ち水 2023/09/01 19:11 
北海道の自家用車も、やっぱりエアコンが必要ですね
昔、北海道から転勤で富士市にくる方のクルマ、エアコンなしが当たり前でした
 megulalala 2023/09/01 23:02 
何度も言ってる気がしますが
今時はエアコンついてない車は北海道でもないです(笑)
っていうか、私が小さい頃もエアコンない車って
なかったはずです…………
手回しの窓はあったけど
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