眠れた！【megulalalaさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>megulalalaさんのトップページ>記録ノートを見る>眠れた！
23年08月07日（月）

眠れた！
< 今日は涼しい 　｜　なかなか壮絶だ >
昨日、今日と25℃で涼しい
昨夜は久しぶりにお風呂にお湯いれて
ゆっくり浸かった
そうだ、垢すり暫くしてないと思ってやったら
出る出る！(笑)特に足がスゴかったです…
そして眠剤のんで早く寝ました
かなり眠れた
エアコンもつけず扇風機で快適でした

今日、午前中ハローワークから紹介の面接
午後からはとなり町へ買取のソファーや食器を運んで
昨日の孤独死のお宅の生ゴミだけは回収してきます

沖縄の台風
戻ってくるなんてあるんですね
さすがに台風に慣れてても食糧とかも大丈夫なんだろうか？
電車が止まってあの暑さのなか閉じ込められたニュースも
見てました…花火大会の後なのかな
やっと出れても今度はタクシーの長い列…
小さい子供もいる方も…

雪の災害には会ったことあるけど
こういう交通渋滞とかって経験がないので
皆さんの忍耐力凄いなと思ってしまいます
いや、あの北海道ブラックアウトを思い出します
現在我が家の店舗には発電機もあるし、
電気使わないストーブも３つほどあるから
災害の停電には強いかもしれません
【記録グラフ】
体脂肪率
31.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体調の良さ（5段階）
3
体調の良さ（5段階）（） のグラフ
 		体重
51.7kg
体重（kg） のグラフ
コメント
おじまる子 2023/08/07 08:58 
涼しいの久し振りだよね！
日高の夏を思い出すよ～
その日高も今年は30度近くになる日も多く、元々海辺で湿度も高目だから大変そうです。
やはり、涼しさは釧路には敵わないですね～(苦笑)
 megulalala 2023/08/07 22:38 
急に気温が下がったので
あれ？寒い！？と思ったほどでした(笑)
まだまだ25℃あるのに…
みたお 2023/08/07 13:36 
良かったですね～
ワシも寝られましたよ～
エアコン+扇風機で…
でもって今日がまた暑い…
これでも先週より少しマシらしいけど、来週末はまた37度予想…
もうダメ…って、来週末は岩手に行くんだっけ♪
 megulalala 2023/08/07 22:39 
また来週末行くんですね！
避暑地みたいな感じですねぇ
打ち水 2023/08/08 06:44 
発電機、燃料がなければ動かない　点検怠らないように
 megulalala 2023/08/08 07:57 
灯油はたくさんあるけどガソリンあるのかなぁ？
懐中電灯あるのに電池がきてれるとかよく聞きますね
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE