顔が真っ赤に【megulalalaさんの健康管理カラダカラノート】

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23年08月23日(水)

顔が真っ赤に

< 腕の筋肉がすごい  | 5件目終了 >
顔が真っ赤に 画像1
最高気温35℃でした…
遺品整理、扇風機回してたって本当に暑い…
今日は新人君と息子と分別して
旦那さんと相棒くんはゴミを運んだりしてました
トラック乗ってる間は涼しいので羨ましい
分別してるひとは室内でずっと暑いですから…

3時頃の休憩のときにアイス買ってきてみんなで食べました
顔、真っ赤だけど大丈夫?と旦那さんに言われました
息子も本当に大丈夫?と心配するのですが
元々、顔が赤くなりやすい体質なので
確かに暑いけど大丈夫だよ!と言いました
水分は500を二本のんで、更に帰りに缶のカフェオレ
ぐびぐび飲み干しました
あまり水分取れないのに今日はさすがにたくさん飲みました

今日は16時で早めに仕事解散しました
予定どおり作業も進んでるし、明日で終わりそうなので

35℃は体感したことないと思ってたけど
2021年に35℃記録してるらしいです
ネットの通販やってるころ?だとしたら室内だったので
そこまで暑くはなかったから…
こんな過酷な仕事してたらしっかり体感できますね

ちなみに、帰ってきてプレハブ店舗覗いたら41℃でした(笑)
誰も居ないし、閉めきってるから仕方がない

明日も明後日もまだ暑さが続く…なんとか乗り切りたいけど
明日からは湿度もあがるので地獄…



【記録グラフ】
体調の良さ(5段階)
2
体調の良さ(5段階)() のグラフ
体脂肪率
31.7%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
52.5kg
体重(kg) のグラフ
コメント
おじまる子 2023/08/23 20:44
札幌市内は間違いなく今シーズン一番ってくらい蒸してました〰️!
そんな中、8/1付けの辞令でやってきた課長代理と、新規の派遣職員さんの歓迎会があったのですが、もう「いくらでもビール持ってこいや〰️!」の心境でした(爆)
 megulalala 2023/08/23 21:11
いや、本当に暑い…暑いと言うか…
もうサウナみたいな…
水分とっても汗で出てるせいか、トイレは全然
行かないんです…
ビールならトイレも近くなりますかね?(笑)
打ち水 2023/08/23 22:25
北海道、すごいらしいですね

でも、頑張れ、ここが勝負
来週から北海道は涼しくなる
 megulalala 2023/08/24 05:22
疲れすぎてるのか
あまり眠れず無駄に早起きしてしまいました
今日が不安です
みたお 2023/08/24 08:33
>プレハブ店舗覗いたら41℃でした
それはなかなか暑いですね~…
ちなみに埼玉は外気温がその位で部屋の中はエアコン無しだと多分50度近くなるのかも…
煮えまっせ…(ーー;
埼玉はもう灼熱地獄の地域です。
埼玉にお出かけの際にはそのつもりで…
 megulalala 2023/08/24 18:51
北海道でも暑いのに
本州に行く事はないと思います(笑)
こちらが寒いときに行きたい
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