体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2016年01月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（1月）

1月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(金)       仕事までカウントダウン始まる感...  
1月2日(土)       初詣@白山宮  
1月3日(日) 19.4% +0.6%   -3.1% どんぐりの湯  
1月4日(月) 18.8% -0.6%   -3.7% 仕事がイヤ  
1月5日(火)       いよいよ最後  
1月6日(水)       仕事始め  
1月7日(木)          
1月8日(金)       お客さんからキツイひと言  
1月9日(土)          
1月10日(日)          
1月11日(月)       嫁の言葉で一からの気持ちになれ...  
1月12日(火)          
1月13日(水)          
1月14日(木)       ついにこの日を迎えてしまう  
1月15日(金)       わかってない自分が、情けない  
1月16日(土)       やっと社長のアテンド終了  
1月17日(日)          
1月18日(月)          
1月19日(火)          
1月20日(水)          
1月21日(木)          
1月22日(金)          
1月23日(土) 19.2% +0.4%   -3.3% 桜ヶ丘先生に、鬱になり始めてい...  
1月24日(日) 19.3% +0.1%   -3.2% 楽しみなく仕事ばかり  
1月25日(月)       眠さとの戦い、寒さ厳しい  
1月26日(火)       滋賀オフィスで業務量に堪える  
1月27日(水)          
1月28日(木)          
1月29日(金)          
1月30日(土)       仕事ばかりで発狂しそう  
1月31日(日)       仕事ばかりで発狂しそう  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 19.18% （先月：17.40%）
増減値（今月） 0.50% （先月：1.30%）
最高値（今月） 19.40% （先月：18.80%）
最低値（今月） 18.80% （先月：16%）
目標までの残数（今月） あと-4.30% （先月：あと-3.80%）
総合データ（～1月）
平均値 20.49%
増減値 -4,121.10%
最高値 28.10%（記録日：2011/11/09）
最低値 15.10%（記録日：2014/06/07）