体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2012年01月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（1月）

1月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(日) 9.5% +1%   -6.5% 元旦  
1月2日(月) 9% -0.5%   -7% 初売り  
1月3日(火) 10% +1%   -6% 風邪  
1月4日(水) 9.5% -0.5%   -6.5% 仕事始め  
1月5日(木) 7.5% -2%   -8.5% 急性肺炎  
1月6日(金) 8.5% +1%   -7.5% フィットネスクラブ  
1月7日(土) 8% -0.5%   -8% トラブル  
1月8日(日) 8.5% +0.5%   -7.5% 新年会の準備  
1月9日(月) 8.5% 0%   -7.5% 新年会  
1月10日(火) 8% -0.5%   -8% フィットネスクラブ  
1月11日(水) 7% -1%   -9% 飲み会でした  
1月12日(木) 8.5% +1.5%   -7.5% 会議  
1月13日(金) 8.5% 0%   -7.5% フィットネスクラブ  
1月14日(土) 9% +0.5%   -7% 松焚祭  
1月15日(日) 9.5% +0.5%   -6.5% 墓参り  
1月16日(月) 8% -1.5%   -8% フィットネスクラブ  
1月17日(火) 8% 0%   -8% フィットネスクラブ  
1月18日(水) 8% 0%   -8% 退院  
1月19日(木) 8% 0%   -8% フィットネスクラブ  
1月20日(金) 8% 0%   -8% no title  
1月21日(土) 8% 0%   -8% 新年会  
1月22日(日) 8% 0%   -8% 暇な一日  
1月23日(月) 9% +1%   -7% フィットネスクラブ  
1月24日(火) 8.5% -0.5%   -7.5% 会議に参加  
1月25日(水) 8.5% 0%   -7.5% フィットネスクラブ  
1月26日(木) 9.5% +1%   -6.5% 夜間外来受診  
1月27日(金) 9.5% 0%   -6.5% 電気修理  
1月28日(土) 9% -0.5%   -7% no title  
1月29日(日) 9% 0%   -7% 地域の新年会  
1月30日(月) 9.5% +0.5%   -6.5% フィットネスクラブ  
1月31日(火) 8.5% -1%   -7.5% 風邪か  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 8.60% （先月：9.08%）
増減値（今月） 0% （先月：-2.50%）
最高値（今月） 10% （先月：11.50%）
最低値（今月） 7% （先月：7%）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～1月）
平均値 13.07%
増減値 -9.50%
最高値 24%（記録日：2007/10/05）
最低値 7%（記録日：2012/01/11）