体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2013年07月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（7月）

7月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(月) 31% -0.2%   10.9% 自給自足…  
7月2日(火) 30.7% -0.3%   10.6% 日舞のお稽古…  
7月3日(水) 30.3% -0.4%   10.2% 新潟…の「潟」  
7月4日(木) 31.5% +1.2%   11.4% 昨日は…飲み会…  
7月5日(金) 30.2% -1.3%   10.1% トマトとモッツァレラのパスタ…  
7月6日(土) 29.8% -0.4%   9.7% 止んだり降ったり・・・・  
7月7日(日) 29.6% -0.2%   9.5% そこは・・・ダメよ・・・♡  
7月8日(月) 30.3% +0.7%   10.2% 星に願いを…☆  
7月9日(火) 29.6% -0.7%   9.5% 胡座をかく…  
7月10日(水) 29.6% 0%   9.5% なんだかなぁ〜  
7月11日(木) 29.4% -0.2%   9.3% コリもせず…  
7月12日(金) 29.7% +0.3%   9.6% アハッ！  
7月13日(土) 30.3% +0.6%   10.2% ルーベンス〜♪  
7月14日(日) 30.2% -0.1%   10.1% 半分…取られた…  
7月15日(月) 30% -0.2%   9.9% 本日は休業です！！  
7月16日(火) 31.1% +1.1%   11% これで良いのか…自分…  
7月17日(水) 30.3% -0.8%   10.2% no title  
7月18日(木) 29.6% -0.7%   9.5% これは何でしょう〜？  
7月19日(金) 30.3% +0.7%   10.2% 眠い…  
7月20日(土) 29.4% -0.9%   9.3% フンッ!！  
7月21日(日) 30.8% +1.4%   10.7% 今日は・・・・コロッケ☆  
7月22日(月) 29.9% -0.9%   9.8% 忘れちゃった！  
7月23日(火) 29.7% -0.2%   9.6% 偉かった…^^  
7月24日(水) 29.4% -0.3%   9.3% 今日はお休み・・・☆  
7月25日(木) 30.3% +0.9%   10.2% 昨日も今日も…  
7月26日(金) 30.1% -0.2%   10% 最近…  
7月27日(土) 29.3% -0.8%   9.2% 蒸し蒸し…  
7月28日(日) 31.3% +2%   11.2% 炭酸水飲んで…  
7月29日(月) 30.8% -0.5%   10.7% 鳥手羽の甘辛…  
7月30日(火) 29.3% -1.5%   9.2% 熟睡…  
7月31日(水) 29.5% +0.2%   9.4% 定年…  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 30.11% （先月：30.78%）
増減値（今月） -1.70% （先月：0.20%）
最高値（今月） 31.50% （先月：31.70%）
最低値（今月） 29.30% （先月：29.60%）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～7月）
平均値 29.29%
増減値 11.70%
最高値 33.80%（記録日：2013/02/16）
最低値 19.50%（記録日：2011/10/17）