体脂肪率(%)のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2016年03月
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体脂肪率のグラフ
日別データ(3月)

3月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)
増減値
(累計)
記録ノート
3月1日(火) 33.4% +1.1%   13.3% no title  
3月2日(水) 33.8% +0.4%   13.7% 食欲…落ちる  
3月3日(木) 33.6% -0.2%   13.5% 鼻…曲がってる?  
3月4日(金) 33.3% -0.3%   13.2% 回避  
3月5日(土) 32.8% -0.5%   12.7% no title  
3月6日(日) 32.7% -0.1%   12.6% no title  
3月7日(月) 32.4% -0.3%   12.3% フキノトウ  
3月8日(火) 32.8% +0.4%   12.7% コンビニのトイレ  
3月9日(水) 33.7% +0.9%   13.6% no title  
3月10日(木) 33.6% -0.1%   13.5% no title  
3月11日(金) 32.6% -1%   12.5% no title  
3月12日(土) 33.9% +1.3%   13.8% ウコンを飲んで…いざ出陣!  
3月13日(日) 32.8% -1.1%   12.7% 登校拒否の小学生か(゚O゚)\...  
3月14日(月) 33.9% +1.1%   13.8% no title  
3月15日(火) 33.6% -0.3%   13.5% ホワイトデー  
3月16日(水) 33.1% -0.5%   13% no title  
3月17日(木) 33.7% +0.6%   13.6% お握り2個…と…  
3月18日(金) 33% -0.7%   12.9% no title  
3月19日(土) 33.3% +0.3%   13.2% no title  
3月20日(日) 33.8% +0.5%   13.7% 腰痛…回復  
3月21日(月) 33.4% -0.4%   13.3% 腰痛…復活か?!  
3月22日(火) 33.2% -0.2%   13.1% no title  
3月23日(水) 32.3% -0.9%   12.2% no title  
3月24日(木) 33.1% +0.8%   13% no title  
3月25日(金) 34.1% +1%   14% 春の淡雪  
3月26日(土) 34.4% +0.3%   14.3% 朝から買い物  
3月27日(日) 33.6% -0.8%   13.5% 久しぶりに筋トレ  
3月28日(月) 33.5% -0.1%   13.4% no title  
3月29日(火) 32.7% -0.8%   12.6% no title  
3月30日(水) 33.4% +0.7%   13.3% 生ひじき  
3月31日(木) 33.4% 0%   13.3% 27年度…締め  
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月間データ(3月)
平均値(今月) 33.32% (先月:33%)
増減値(今月) 1.10% (先月:-1%)
最高値(今月) 34.40% (先月:34.80%)
最低値(今月) 32.30% (先月:31.90%)
目標までの残数(今月) 目標達成 (先月:目標達成)
総合データ(~3月)
平均値 31.31%
増減値 15.60%
最高値 36.20%(記録日:2014/03/23
最低値 19.50%(記録日:2011/10/17