体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2008年09月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（9月）

9月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
9月1日(月) 25.5% +2.6%   -0.8% no title  
9月2日(火) 25.7% +0.2%   -0.6% no title  
9月3日(水) 23.7% -2%   -2.6% no title  
9月4日(木) 22.4% -1.3%   -3.9% バーチャル日本一周開始。  
9月5日(金) 23.7% +1.3%   -2.6% no title  
9月6日(土) 23.1% -0.6%   -3.2% no title  
9月7日(日) 23.3% +0.2%   -3% カラダカラ記録開始。  
9月8日(月) 24% +0.7%   -2.3% 腹筋、腕立て伏せ開始。  
9月9日(火) 24.5% +0.5%   -1.8% no title  
9月10日(水) 24.2% -0.3%   -2.1% no title  
9月11日(木) 23.2% -1%   -3.1% 1ヶ月経過  
9月12日(金) 23.9% +0.7%   -2.4% 1ヶ月後の状態  
9月13日(土) 23.7% -0.2%   -2.6% no title  
9月14日(日)       no title  
9月15日(月) 25.6% +1.9%   -0.7% no title  
9月16日(火) 23.9% -1.7%   -2.4% no title  
9月17日(水) 24% +0.1%   -2.3% 朝が寒い  
9月18日(木) 23.3% -0.7%   -3% 山形到達  
9月19日(金) 22.7% -0.6%   -3.6% 瞬間値ですが、-5kg。  
9月20日(土) 23.8% +1.1%   -2.5% no title  
9月21日(日) 22.8% -1%   -3.5% no title  
9月22日(月) 24.4% +1.6%   -1.9% no title  
9月23日(火) 22.5% -1.9%   -3.8% no title  
9月24日(水) 23.5% +1%   -2.8% no title  
9月25日(木) 23.4% -0.1%   -2.9% no title  
9月26日(金) 22.4% -1%   -3.9% no title  
9月27日(土) 23.3% +0.9%   -3% no title  
9月28日(日) 21.9% -1.4%   -4.4% no title  
9月29日(月) 23.1% +1.2%   -3.2% no title  
9月30日(火) 23.1% 0%   -3.2% 停滞気味。  
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月間データ（9月）
平均値（今月） 23.61% （先月：25.54%）
増減値（今月） 0.20% （先月：-3.40%）
最高値（今月） 25.70% （先月：26.80%）
最低値（今月） 21.90% （先月：22.90%）
目標までの残数（今月） あと-3.10% （先月：あと-2.90%）
総合データ（～9月）
平均値 24.42%
増減値 -3.20%
最高値 26.80%（記録日：2008/08/17）
最低値 21.90%（記録日：2008/09/28）