ジョギング（分）のグラフ・データ

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ジョギング(分)のグラフ

2007年12月
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ジョギングのグラフ
日別データ（12月）

12月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 目標 合計値 記録ノート
12月1日(土) 109分 up   13210分   20jm、新ルートを開拓しよう...  
12月2日(日) 98分 up   13308分   20km、片江展望台H=250...  
12月3日(月) 59分 dwn   13367分   12km、星野監督率いる日本代...  
12月4日(火) 62分 up   13429分   11km、今晩から手袋着用、走...  
12月5日(水) 77分 up   13506分   14km、ゆったりとしかし「ピ...  
12月6日(木) 62分 up   13568分   11km、今晩は徹夜宣言、でも...  
12月7日(金) 47分 dwn   13615分   7km、むぎのかで酩酊、心臓に...  
12月8日(土) 64分 up   13679分   14km、今日は何をむきになっ...  
12月9日(日) 59分 dwn   13738分   11km、やっぱり穏やかに走れ...  
12月10日(月) 0分 dwn   13738分   着替えてはみたが雨で中止  
12月11日(火) 60分 up   13798分   11km、猪突モー進、間に挟ま...  
12月12日(水) 61分 up   13859分   11km、暖かい小雨、この後は...  
12月13日(木) 68分 up   13927分   11km、走り出してすぐ嫌な予...  
12月14日(金) 44分 dwn   13971分   8km、年末までに1回長い距離...  
12月15日(土) 0分 dwn   13971分   一歩も家を出ずに缶詰めで仕事し...  
12月16日(日) 60分 up   14031分   11km、走っている時間が惜し...  
12月17日(月) 0分 dwn   14031分   休み、明日明後日は泊りがけで出...  
12月18日(火) 0分 dwn   14031分   休み  
12月19日(水) 0分 dwn   14031分   休み  
12月20日(木) 0分 dwn   14031分   休み  
12月21日(金) 0分 dwn   14031分   休み  
12月22日(土) 0分 dwn   14031分   休み  
12月23日(日) 0分 dwn   14031分   休み  
12月24日(月) 61分 up   14092分   11km、久しぶり、短期メタボ...  
12月25日(火) 140分 up   14232分   23km、夜道で頬骨強打、前歯...  
12月26日(水) 65分 up   14297分   11km、靴の紐を結びなおし慎...  
12月27日(木) 82分 up   14379分   14km、かっこつけて言えば連...  
12月28日(金) 61分 up   14440分   11km、群馬90歳男性がﾌﾙ...  
12月29日(土) 85分 up   14525分   15km、夜道で大男が無様に飛...  
12月30日(日) 155分 up   14680分   26km、もう半年もストップし...  
12月31日(月) 76分 up   14756分   8km、年の瀬に最大級のピンチ...  
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月間データ（12月）
合計数（今月） dwn 1,655分 （先月：1,669分）
平均数（今月） dwn 53.4分 （先月：55.6分）
最高数（今月） dwn 155分 （先月：157分）
目標達成率（今月） dwn 58.1% （先月：60%）
総合データ（～12月）
合計数 14,756分
平均数 60.2分
最高数 388分（記録日：2007/09/22）
目標達成率 56.7%