ジョギング（分）のグラフ・データ

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ジョギング(分)のグラフ

2008年01月
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ジョギングのグラフ
日別データ（1月）

1月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 目標 合計値 記録ノート
1月1日(火)              
1月2日(水)              
1月3日(木)              
1月4日(金) 60分 up   60分   no title  
1月5日(土) 45分 dwn   105分   no title  
1月6日(日) 70分 up   175分   Musee　Montparna...  
1月7日(月) 70分 up   245分   Boeuf　　Bourguin...  
1月8日(火) 0分 dwn   245分   ４日目（本当は１月７日・時差が...  
1月9日(水) 60分 up   305分   干柿って・・・  
1月10日(木) 0分 dwn   305分   万歩計がぁ～～  
1月11日(金) 0分 dwn   305分   YOGAはじめ  
1月12日(土) 0分 dwn   305分   SOLDE!SOLDE!SOL...  
1月13日(日) 70分 up   375分   ひさびさの筋肉痛  
1月14日(月) 0分 dwn   375分   no title  
1月15日(火) 55分 dwn   430分   ひとりご飯したい。  
1月16日(水)              
1月17日(木) 0分 dwn   430分   ガックシ･･･↓  
1月18日(金)              
1月19日(土)              
1月20日(日)              
1月21日(月)              
1月22日(火)              
1月23日(水)              
1月24日(木) 65分 up   495分   うへっっ忘れてた  
1月25日(金)           βエンドルフィンだな。  
1月26日(土)              
1月27日(日) 50分 dwn   545分   ヴァンセンヌの競馬場  
1月28日(月)           no title  
1月29日(火)              
1月30日(水)              
1月31日(木) 75分 up   620分   １２ｋｍ完走  
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月間データ（1月）
合計数（今月） yoko 620分 （先月：---）
平均数（今月） yoko 38.8分 （先月：---）
最高数（今月） yoko 75分 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 43.8% （先月：---）
総合データ（～1月）
合計数 620分
平均数 38.8分
最高数 75分（記録日：2008/01/31）
目標達成率 43.8%