ジョギング(分)のグラフ・データ

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ジョギング(分)のグラフ

2010年08月
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ジョギングのグラフ
日別データ(8月)

8月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
8月1日(日) 63分 535 kcal up   9794分   かなり快調  
8月2日(月)           月曜日  
8月3日(火) 40分 340 kcal up   9834分   朝ははやい  
8月4日(水) 40分 340 kcal up   9874分   夏はゆっくり  
8月5日(木) 39分 331 kcal up   9913分   飲み会  
8月6日(金) 37分 314 kcal up   9950分   新PC  
8月7日(土) 88分 748 kcal up   10038分   順調  
8月8日(日) 89分 756 kcal up   10127分   ジョグノート  
8月9日(月)           月曜日  
8月10日(火)           思わぬ雨  
8月11日(水) 41分 348 kcal up   10168分   飲み会  
8月12日(木)           台風  
8月13日(金) 49分 416 kcal up   10217分   8キロ  
8月14日(土) 63分 535 kcal up   10280分   10km  
8月15日(日) 37分 314 kcal up   10317分   一緒にジョグ  
8月16日(月)           今日は休養日  
8月17日(火)           眠い  
8月18日(水)           今日も眠かった  
8月19日(木) 39分 331 kcal up   10356分   4日ぶり  
8月20日(金) 40分 340 kcal up   10396分   ガンバ  
8月21日(土) 88分 748 kcal up   10484分   長距離  
8月22日(日) 68分 578 kcal up   10552分   日曜日コース  
8月23日(月)           ゆっくり  
8月24日(火) 38分 323 kcal up   10590分   少し涼しい?  
8月25日(水) 40分 340 kcal up   10630分    
8月26日(木) 38分 323 kcal up   10668分   飲み  
8月27日(金)           とても眠い  
8月28日(土) 89分 756 kcal up   10757分   14キロ  
8月29日(日) 61分 518 kcal up   10818分   追われる  
8月30日(月)           ゆっくり休養  
8月31日(火) 39分 331 kcal up   10857分   火曜日  
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月間データ(8月)
合計数(今月) dwn 1,126分 (先月:1,175分)
平均数(今月) dwn 53.6分 (先月:56分)
最高数(今月) dwn 89分 (先月:107分)
目標達成率(今月) yoko 100% (先月:100%)
総合データ(~8月)
合計数 10,857分
平均数 58.1分
最高数 126分(記録日:2009/12/26
目標達成率 99%