ウォーキング（分）のグラフ・データ

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ウォーキング(分)のグラフ

2010年01月
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ウォーキングのグラフ
日別データ（1月）

1月の「ウォーキング」データ推移

日付 ウォーキング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
1月1日(金)              
1月2日(土)              
1月3日(日)              
1月4日(月)              
1月5日(火)              
1月6日(水)           謝罪訪問。  
1月7日(木)              
1月8日(金)           いらいらしない。  
1月9日(土)              
1月10日(日)              
1月11日(月) 15分 45 kcal dwn   1485分   梅酢＋炭酸水は健康に効くのだろ...  
1月12日(火) 15分 45 kcal dwn   1500分   2キロ減。うれしい。  
1月13日(水) 35分 105 kcal up   1535分   0.5キロ増。鰻はハイカロリー...  
1月14日(木)           デジタルフォトフレームをあげま...  
1月15日(金)           ぎっくり腰になりました。  
1月16日(土)              
1月17日(日)              
1月18日(月)              
1月19日(火) 15分 45 kcal dwn   1550分   変わらず。  
1月20日(水) 30分 90 kcal up   1580分   ネイルサロンは木曜日。  
1月21日(木)           なぜ体重が増える？  
1月22日(金)              
1月23日(土)              
1月24日(日)              
1月25日(月)              
1月26日(火)              
1月27日(水)           お誕生日です♪  
1月28日(木)              
1月29日(金)              
1月30日(土)              
1月31日(日)              
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月間データ（1月）
合計数（今月） yoko 110分 （先月：---）
平均数（今月） yoko 22分 （先月：---）
最高数（今月） yoko 35分 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 40% （先月：---）
総合データ（～1月）
合計数 1,580分
平均数 112.9分
最高数 300分（記録日：2009/07/12）
目標達成率 79%