デジタルフォトフレームをあげました。【morishiさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月14日（木）

デジタルフォトフレームをあげました。
< 0.5キロ増。鰻は... 　｜　ぎっくり腰になりま... >


【記録グラフ】
仕事消費カロリー
7時間
仕事消費カロリー（時間） のグラフ
 		食事の記録
1555kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
パスコ 白い食卓ロール（1人前） 107 kcal
ウィンナー（1.5人前） 96.3 kcal
サブウェイ ケチャップ（1人前） 11 kcal
マスタード（1人前） 2.3 kcal
12時
チャウダーズ ベジタブルチェダー（1人前） 236 kcal
チャウダーズ トマトライス（1人前） 262 kcal
17時
山崎製パン チーズパン（2人前） 204 kcal
20時
白菜（1人前） 14 kcal
月桂冠 つき [パック] 180ml（0.1人前） 17.3 kcal
豚肉（1人前） 191 kcal
しょうが（1人前） 3 kcal
トップバリュー ポン酢（0.1人前） 23 kcal
青梗菜の中華炒め（1人前） 265 kcal
江崎グリコ カプリコミニ [袋] チョコ 1本（0.5人前） 25 kcal
cheeza（0.1人前） 19.2 kcal
ニチレイ 春巻（1人前） 79 kcal
  1555 kcal
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