誠実に。【morishiさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月30日（火）

誠実に。
< ごはんがおいしい♪ 　｜　9年目の終わり。 >


【記録グラフ】
食事の記録
974kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ファミリーマート からだスマイルプロジェクト　ジャーマンポテト（1.7人前） 315 kcal
12時
とんぺい焼（1人前） 419 kcal
S＆B 麦ごはん（1人前） 143 kcal
とろろ（1人前） 79.6 kcal
ampm グリーンサラダ（1人前） 18 kcal
  974 kcal
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