明日はインプラント。【morishiさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月27日（木）

明日はインプラント。
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【記録グラフ】
仕事消費カロリー
11時間
仕事消費カロリー（時間） のグラフ
 		食事の記録
1472kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ご飯 小（0.5人前） 75.6 kcal
梅干（1人前） 3.3 kcal
　豆腐の味噌汁（1人前） 49.3 kcal
12時
ファミリーマート ナポリタンコロッケ（1人前） 619 kcal
19時
ポッカ じっくりコトコト煮込んだスープこんがりパンのはいったコーンポタージュ [カップ] 33g（1人前） 146 kcal
23時
もやし（1人前） 37 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
ぶなしめじ（1人前） 16.2 kcal
豚肉（1人前） 191 kcal
タイの刺身（1人前） 233 kcal
カレー粉（1人前） 58 kcal
つゆ（1人前） 32.2 kcal
  1472 kcal
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