基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2009年01月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（1月）

1月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(木)          
1月2日(金)          
1月3日(土)          
1月4日(日)          
1月5日(月)       仕事はじめ  
1月6日(火) 1399kcal +39kcal   -1kcal 筋肉痛  
1月7日(水) 1389kcal -10kcal   -11kcal 七草  
1月8日(木)       筋肉痛２  
1月9日(金)       試験  
1月10日(土)       ピアノ  
1月11日(日)          
1月12日(月)          
1月13日(火)          
1月14日(水)          
1月15日(木)          
1月16日(金)          
1月17日(土)          
1月18日(日)          
1月19日(月)          
1月20日(火)          
1月21日(水) 1396kcal +7kcal   -4kcal 久々  
1月22日(木)          
1月23日(金)          
1月24日(土)          
1月25日(日)          
1月26日(月)          
1月27日(火)          
1月28日(水)          
1月29日(木)          
1月30日(金)          
1月31日(土)          
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月間データ（1月）
平均値（今月） 1,394.7kcal （先月：---）
増減値（今月） 36kcal （先月：---）
最高値（今月） 1,399kcal （先月：---）
最低値（今月） 1,389kcal （先月：---）
目標までの残数（今月） あと-196kcal （先月：---）
総合データ（～1月）
平均値 1,377.8kcal
増減値 -4kcal
最高値 1,400kcal（記録日：2008/01/25）
最低値 1,360kcal（記録日：2008/02/18）