基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2012年07月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（7月）

7月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(日) 1460kcal -5kcal   -40kcal no title  
7月2日(月) 1476kcal +16kcal   -24kcal 眠かった。  
7月3日(火) 1468kcal -8kcal   -32kcal 今年は。  
7月4日(水) 1469kcal +1kcal   -31kcal 初  
7月5日(木) 1469kcal 0kcal   -31kcal 大変  
7月6日(金) 1469kcal 0kcal   -31kcal 知らないとはいえ  
7月7日(土) 1461kcal -8kcal   -39kcal no title  
7月8日(日) 1469kcal +8kcal   -31kcal no title  
7月9日(月) 1485kcal +16kcal   -15kcal no title  
7月10日(火) 1476kcal -9kcal   -24kcal やばい  
7月11日(水) 1461kcal -15kcal   -39kcal no title  
7月12日(木) 1469kcal +8kcal   -31kcal no title  
7月13日(金) 1469kcal 0kcal   -31kcal no title  
7月14日(土) 1467kcal -2kcal   -33kcal no title  
7月15日(日) 1494kcal +27kcal   -6kcal no title  
7月16日(月) 1487kcal -7kcal   -13kcal no title  
7月17日(火) 1477kcal -10kcal   -23kcal no title  
7月18日(水) 1477kcal 0kcal   -23kcal 復活  
7月19日(木) 1474kcal -3kcal   -26kcal 緊張  
7月20日(金) 1477kcal +3kcal   -23kcal 減らない  
7月21日(土) 1477kcal 0kcal   -23kcal no title  
7月22日(日) 1477kcal 0kcal   -23kcal no title  
7月23日(月) 1487kcal +10kcal   -13kcal なかなか  
7月24日(火) 1480kcal -7kcal   -20kcal 意外とやるもんだ  
7月25日(水) 1467kcal -13kcal   -33kcal 態度悪  
7月26日(木) 1459kcal -8kcal   -41kcal メンテ？  
7月27日(金) 1466kcal +7kcal   -34kcal 暑すぎ  
7月28日(土) 1466kcal 0kcal   -34kcal 初試合  
7月29日(日) 1467kcal +1kcal   -33kcal なんだかな  
7月30日(月) 1477kcal +10kcal   -23kcal 夏休みって以外と  
7月31日(火) 1477kcal 0kcal   -23kcal 最後ー  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 1,472.7kcal （先月：1,464kcal）
増減値（今月） 12kcal （先月：3kcal）
最高値（今月） 1,494kcal （先月：1,480kcal）
最低値（今月） 1,459kcal （先月：1,453kcal）
目標までの残数（今月） あと73kcal （先月：あと85kcal）
総合データ（～7月）
平均値 1,448.7kcal
増減値 -23kcal
最高値 1,517kcal（記録日：2011/01/17）
最低値 0kcal（記録日：2010/12/29）