基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2010年12月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（12月）

12月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(水) 1652kcal 0kcal   -31kcal no title  
12月2日(木) 1640kcal -12kcal   -43kcal 朝から・・・・・・  
12月3日(金) 1628kcal -12kcal   -55kcal 今日は病院  
12月4日(土) 1653kcal +25kcal   -30kcal no title  
12月5日(日) 1664kcal +11kcal   -19kcal no title  
12月6日(月) 1657kcal -7kcal   -26kcal 一向に痩せないって悩み  
12月7日(火) 1645kcal -12kcal   -38kcal no title  
12月8日(水) 1647kcal +2kcal   -36kcal 血圧、最近下がってきたよねぇ～...  
12月9日(木) 1624kcal -23kcal   -59kcal no title  
12月10日(金) 1629kcal +5kcal   -54kcal 昨日の日記はどこへ？？  
12月11日(土) 1643kcal +14kcal   -40kcal no title  
12月12日(日) 1650kcal +7kcal   -33kcal no title  
12月13日(月) 1667kcal +17kcal   -16kcal no title  
12月14日(火) 1635kcal -32kcal   -48kcal no title  
12月15日(水) 1633kcal -2kcal   -50kcal no title  
12月16日(木) 1650kcal +17kcal   -33kcal 昨日は飲み会でした  
12月17日(金) 1636kcal -14kcal   -47kcal またまた今夜も  
12月18日(土) 1649kcal +13kcal   -34kcal no title  
12月19日(日) 1660kcal +11kcal   -23kcal no title  
12月20日(月) 1678kcal +18kcal   -5kcal no title  
12月21日(火) 1655kcal -23kcal   -28kcal 多少の無理も承知の介  
12月22日(水) 1652kcal -3kcal   -31kcal no title  
12月23日(木) 1643kcal -9kcal   -40kcal no title  
12月24日(金) 1633kcal -10kcal   -50kcal no title  
12月25日(土) 1645kcal +12kcal   -38kcal no title  
12月26日(日) 1665kcal +20kcal   -18kcal no title  
12月27日(月) 1664kcal -1kcal   -19kcal no title  
12月28日(火) 1641kcal -23kcal   -42kcal 仕事納めです  
12月29日(水) 1639kcal -2kcal   -44kcal no title  
12月30日(木) 1661kcal +22kcal   -22kcal no title  
12月31日(金) 1647kcal -14kcal   -36kcal no title  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 1,647.9kcal （先月：1,666.3kcal）
増減値（今月） -5kcal （先月：-53kcal）
最高値（今月） 1,678kcal （先月：1,709kcal）
最低値（今月） 1,624kcal （先月：1,640kcal）
目標までの残数（今月） あと-176kcal （先月：あと-181kcal）
総合データ（～12月）
平均値 1,678.5kcal
増減値 -36kcal
最高値 1,743kcal（記録日：2010/10/17）
最低値 1,624kcal（記録日：2010/12/09）