朝から・・・・・・【狩場男さんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月02日（木）

朝から・・・・・・
< no title 　｜　今日は病院 >
子ども達の朝食をつくって、定時に起こして、、、、、、というのが私の毎日です。
が、子ども達がなかなか起きない。
兄ちゃん（高３）はかろうじておきてくるのですが、娘（中3）は１回起こしたくらいではおきてきません。
今日は、切れてしまいました。
確かにベッドから降りようとしていたので安心していたら、３０分経っても降りてこない、、、、。
たまらず確認にいくと、また寝てる、、、、、、
高血圧がひどくなりそう。トホホ。　　子どものせいで病気が進行するなんて、ちょっと情けないですね。　　

【記録グラフ】
体内年齢
52
体内年齢（） のグラフ
 		最低血圧
83mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		BMI
25.5
BMI（） のグラフ
万歩計
12727歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
121mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		基礎代謝
1640kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
27.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
74.1kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
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