3夜連続の会議も終わったよ。ホッ。【狩場男さんの健康管理カラダカラノート】

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18年04月25日(水)

3夜連続の会議も終わったよ。ホッ。

< 定例教育委員会、分...  | 愛大医学部高橋准教... >
【朝ごはん】350×3、パスタ
【昼ごはん】弁当
【晩ごはん】350×3、焼酎1、ごはん、チヂミ、アジの塩焼き、豚キャベツ
【今日の感想】

【記録グラフ】
脂肪燃焼量(活動量計)
27.6g
脂肪燃焼量(活動量計)(g) のグラフ
活動量
848kcal
活動量(kcal) のグラフ
総消費カロリー
2523kcal
総消費カロリー(kcal) のグラフ
体内年齢
47
体内年齢() のグラフ
脈拍
80回
脈拍(回) のグラフ
最低血圧
81mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
内臓脂肪レベル
10
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
23.4
BMI() のグラフ
万歩計
7671歩
万歩計(歩) のグラフ
血圧
126mmHg
血圧(mmHg) のグラフ
基礎代謝
1583kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
23.8%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
骨格筋率
33.4%
骨格筋率(%) のグラフ
体重
68.4kg
体重(kg) のグラフ
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