体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2018年04月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（4月）

4月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(日) 24.6% +2%   -1.3% 辞令発令前に、新部署の仕事。Ｍ...  
4月2日(月) 23.4% -1.2%   -2.5% 新任部署。こりゃあ夜は遅くなる...  
4月3日(火) 23.4% 0%   -2.5% Sinomiyaの扱いに今後の...  
4月4日(水) 23.2% -0.2%   -2.7% 新天地はバタバタですわなあ。  
4月5日(木) 22.6% -0.6%   -3.3% 中予教育事務所表敬訪問。つまら...  
4月6日(金) 22.8% +0.2%   -3.1% 合同歓送迎会。高岡泊。  
4月7日(土) 24.6% +1.8%   -1.3% 垣生のおばさんとこへ。寒いので...  
4月8日(日) 24.6% 0%   -1.3% 今治イオンへ。そしてコットンド...  
4月9日(月) 24.4% -0.2%   -1.5% 慣れた・・・・わけないか。篠宮...  
4月10日(火) 23.8% -0.6%   -2.1% 川内公民館海稲ねえちゃん、メン...  
4月11日(水) 23.6% -0.2%   -2.3% 愛・野球博実行委員会？？？くだ...  
4月12日(木) 23.1% -0.5%   -2.8% 坊っちゃん劇場、物産センター・...  
4月13日(金) 23.3% +0.2%   -2.6% 久々、歩いて教施研　ゆきみっち...  
4月14日(土) 23.6% +0.3%   -2.3% ガソリン給油しただけ。あとはダ...  
4月15日(日) 24.1% +0.5%   -1.8% 波方ウォーク　　妻の手料理だよ...  
4月16日(月) 24.5% +0.4%   -1.4% 区長会にプレッシャー？心配ご無...  
4月17日(火) 23.4% -1.1%   -2.5% 新任後、初めての夜会合。やっぱ...  
4月18日(水) 23.9% +0.5%   -2% それなりにヒマです。が、昼ウォ...  
4月19日(木) 23.3% -0.6%   -2.6% 久々の朝ウォーク。肥満の原因。...  
4月20日(金) 23.1% -0.2%   -2.8% 川内公民館の週１支援・・・だけ...  
4月21日(土) 23.4% +0.3%   -2.5% 休みなのに婦人会総会だってよ～...  
4月22日(日) 24.1% +0.7%   -1.8% 草刈り、昼風呂（貴子姫～）、妻...  
4月23日(月) 23.9% -0.2%   -2% 文化協会総会・・・・OK  
4月24日(火) 23.5% -0.4%   -2.4% 定例教育委員会、分館長会　大役...  
4月25日(水) 23.8% +0.3%   -2.1% ３夜連続の会議も終わったよ。ホ...  
4月26日(木) 23.6% -0.2%   -2.3% 愛大医学部高橋准教授面談。愛大...  
4月27日(金) 24.3% +0.7%   -1.6% プロスポーツの会議だってよ。県...  
4月28日(土) 25% +0.7%   -0.9% ぎっくり腰？？　母とそば吉で昼...  
4月29日(日) 24.8% -0.2%   -1.1% 良い肉の日？？？特になんもなし...  
4月30日(月) 24.4% -0.4%   -1.5% 田んぼの代掻き・・・ヘロヘロだ...  
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月間データ（4月）
平均値（今月） 23.80% （先月：23.65%）
増減値（今月） 1.80% （先月：-1.80%）
最高値（今月） 25% （先月：24.50%）
最低値（今月） 22.60% （先月：20.90%）
目標までの残数（今月） あと-12.40% （先月：あと-10.60%）
総合データ（～4月）
平均値 22.95%
増減値 8.80%
最高値 29.30%（記録日：2010/12/03）
最低値 17.80%（記録日：2015/12/11）