久々、歩いて教施研　ゆきみっちへ【狩場男さんの健康管理カラダカラノート】

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18年04月13日（金）

久々、歩いて教施研　ゆきみっちへ
< 坊っちゃん劇場、物... 　｜　ガソリン給油しただ... >
【朝ごはん】350×3、おにぎり
【昼ごはん】弁当
【晩ごはん】350×3、焼酎2、ごはん、麻婆豆腐、チキンカツ、アジフライ、シューマイ
【今日の感想】

【記録グラフ】
脂肪燃焼量（活動量計）
41.1g
脂肪燃焼量（活動量計）（g） のグラフ
 		活動量
995kcal
活動量（kcal） のグラフ
 		総消費カロリー
2670kcal
総消費カロリー（kcal） のグラフ
体内年齢
46
体内年齢（） のグラフ
 		脈拍
75回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
90mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
内臓脂肪レベル
9
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23
BMI（） のグラフ
 		万歩計
10645歩
万歩計（歩） のグラフ
血圧
137mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		基礎代謝
1566kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
23.3%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		骨格筋率
33.6%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
67.2kg
体重（kg） のグラフ
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