万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2018年04月
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万歩計のグラフ
日別データ（4月）

4月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
4月1日(日) 7328歩 366 kcal dwn   18310262歩   辞令発令前に、新部署の仕事。Ｍ...  
4月2日(月) 8913歩 445 kcal dwn   18319175歩   新任部署。こりゃあ夜は遅くなる...  
4月3日(火) 9022歩 451 kcal dwn   18328197歩   Sinomiyaの扱いに今後の...  
4月4日(水) 13075歩 653 kcal dwn   18341272歩   新天地はバタバタですわなあ。  
4月5日(木) 7900歩 395 kcal dwn   18349172歩   中予教育事務所表敬訪問。つまら...  
4月6日(金) 7834歩 391 kcal dwn   18357006歩   合同歓送迎会。高岡泊。  
4月7日(土) 11014歩 550 kcal dwn   18368020歩   垣生のおばさんとこへ。寒いので...  
4月8日(日) 6519歩 325 kcal dwn   18374539歩   今治イオンへ。そしてコットンド...  
4月9日(月) 7473歩 373 kcal dwn   18382012歩   慣れた・・・・わけないか。篠宮...  
4月10日(火) 7316歩 365 kcal dwn   18389328歩   川内公民館海稲ねえちゃん、メン...  
4月11日(水) 8926歩 446 kcal dwn   18398254歩   愛・野球博実行委員会？？？くだ...  
4月12日(木) 8695歩 434 kcal dwn   18406949歩   坊っちゃん劇場、物産センター・...  
4月13日(金) 10645歩 532 kcal dwn   18417594歩   久々、歩いて教施研　ゆきみっち...  
4月14日(土) 4125歩 206 kcal dwn   18421719歩   ガソリン給油しただけ。あとはダ...  
4月15日(日) 20292歩 1014 kcal up   18442011歩   波方ウォーク　　妻の手料理だよ...  
4月16日(月) 12681歩 634 kcal dwn   18454692歩   区長会にプレッシャー？心配ご無...  
4月17日(火) 6234歩 311 kcal dwn   18460926歩   新任後、初めての夜会合。やっぱ...  
4月18日(水) 5332歩 266 kcal dwn   18466258歩   それなりにヒマです。が、昼ウォ...  
4月19日(木) 12820歩 641 kcal dwn   18479078歩   久々の朝ウォーク。肥満の原因。...  
4月20日(金) 9982歩 499 kcal dwn   18489060歩   川内公民館の週１支援・・・だけ...  
4月21日(土) 8519歩 425 kcal dwn   18497579歩   休みなのに婦人会総会だってよ～...  
4月22日(日) 5809歩 290 kcal dwn   18503388歩   草刈り、昼風呂（貴子姫～）、妻...  
4月23日(月) 8407歩 420 kcal dwn   18511795歩   文化協会総会・・・・OK  
4月24日(火) 6307歩 315 kcal dwn   18518102歩   定例教育委員会、分館長会　大役...  
4月25日(水) 7671歩 383 kcal dwn   18525773歩   ３夜連続の会議も終わったよ。ホ...  
4月26日(木) 13836歩 691 kcal dwn   18539609歩   愛大医学部高橋准教授面談。愛大...  
4月27日(金) 5436歩 271 kcal dwn   18545045歩   プロスポーツの会議だってよ。県...  
4月28日(土) 5343歩 267 kcal dwn   18550388歩   ぎっくり腰？？　母とそば吉で昼...  
4月29日(日) 6690歩 334 kcal dwn   18557078歩   良い肉の日？？？特になんもなし...  
4月30日(月) 5805歩 290 kcal dwn   18562883歩   田んぼの代掻き・・・ヘロヘロだ...  
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月間データ（4月）
合計数（今月） up 259,949歩 （先月：216,849歩）
平均数（今月） up 8,665歩 （先月：8,031.4歩）
最高数（今月） dwn 20,292歩 （先月：21,539歩）
目標達成率（今月） dwn 3.3% （先月：7.4%）
総合データ（～4月）
合計数 18,562,883歩
平均数 12,696.9歩
最高数 33,925歩（記録日：2016/09/10）
目標達成率 28.5%