ガソリン給油しただけ。あとはダラリーン【狩場男さんの健康管理カラダカラノート】

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18年04月14日（土）

ガソリン給油しただけ。あとはダラリーン
< 久々、歩いて教施研... 　｜　波方ウォーク　　妻... >
【朝ごはん】350×3、パスタ
【昼ごはん】350×2、そば
【晩ごはん】350×2、焼酎1、すき焼き、うどん、高島屋のいかめしby母より
【今日の感想】

【記録グラフ】
脂肪燃焼量（活動量計）
26.6g
脂肪燃焼量（活動量計）（g） のグラフ
 		活動量
634kcal
活動量（kcal） のグラフ
 		総消費カロリー
2309kcal
総消費カロリー（kcal） のグラフ
体内年齢
46
体内年齢（） のグラフ
 		脈拍
73回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
80mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
内臓脂肪レベル
9
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.9
BMI（） のグラフ
 		万歩計
4125歩
万歩計（歩） のグラフ
血圧
124mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		基礎代謝
1560kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
23.6%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		骨格筋率
33.3%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
67kg
体重（kg） のグラフ
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