総消費カロリー（kcal）のグラフ・データ

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総消費カロリー(kcal)のグラフ

2018年04月
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総消費カロリーのグラフ
日別データ（4月）

4月の「総消費カロリー」データ推移

日付 総消費カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(日) 2498kcal +53kcal   52kcal 辞令発令前に、新部署の仕事。Ｍ...  
4月2日(月) 2570kcal +72kcal   124kcal 新任部署。こりゃあ夜は遅くなる...  
4月3日(火) 2606kcal +36kcal   160kcal Sinomiyaの扱いに今後の...  
4月4日(水) 2775kcal +169kcal   329kcal 新天地はバタバタですわなあ。  
4月5日(木) 2518kcal -257kcal   72kcal 中予教育事務所表敬訪問。つまら...  
4月6日(金) 2670kcal +152kcal   224kcal 合同歓送迎会。高岡泊。  
4月7日(土) 2584kcal -86kcal   138kcal 垣生のおばさんとこへ。寒いので...  
4月8日(日) 2601kcal +17kcal   155kcal 今治イオンへ。そしてコットンド...  
4月9日(月) 2390kcal -211kcal   -56kcal 慣れた・・・・わけないか。篠宮...  
4月10日(火) 2481kcal +91kcal   35kcal 川内公民館海稲ねえちゃん、メン...  
4月11日(水) 2638kcal +157kcal   192kcal 愛・野球博実行委員会？？？くだ...  
4月12日(木) 2595kcal -43kcal   149kcal 坊っちゃん劇場、物産センター・...  
4月13日(金) 2670kcal +75kcal   224kcal 久々、歩いて教施研　ゆきみっち...  
4月14日(土) 2309kcal -361kcal   -137kcal ガソリン給油しただけ。あとはダ...  
4月15日(日) 2890kcal +581kcal   444kcal 波方ウォーク　　妻の手料理だよ...  
4月16日(月) 2697kcal -193kcal   251kcal 区長会にプレッシャー？心配ご無...  
4月17日(火) 2509kcal -188kcal   63kcal 新任後、初めての夜会合。やっぱ...  
4月18日(水) 2346kcal -163kcal   -100kcal それなりにヒマです。が、昼ウォ...  
4月19日(木) 2842kcal +496kcal   396kcal 久々の朝ウォーク。肥満の原因。...  
4月20日(金) 2687kcal -155kcal   241kcal 川内公民館の週１支援・・・だけ...  
4月21日(土) 2495kcal -192kcal   49kcal 休みなのに婦人会総会だってよ～...  
4月22日(日) 2482kcal -13kcal   36kcal 草刈り、昼風呂（貴子姫～）、妻...  
4月23日(月) 2575kcal +93kcal   129kcal 文化協会総会・・・・OK  
4月24日(火) 2538kcal -37kcal   92kcal 定例教育委員会、分館長会　大役...  
4月25日(水) 2523kcal -15kcal   77kcal ３夜連続の会議も終わったよ。ホ...  
4月26日(木) 2945kcal +422kcal   499kcal 愛大医学部高橋准教授面談。愛大...  
4月27日(金) 2585kcal -360kcal   139kcal プロスポーツの会議だってよ。県...  
4月28日(土) 2358kcal -227kcal   -88kcal ぎっくり腰？？　母とそば吉で昼...  
4月29日(日) 2441kcal +83kcal   -5kcal 良い肉の日？？？特になんもなし...  
4月30日(月) 2444kcal +3kcal   -2kcal 田んぼの代掻き・・・ヘロヘロだ...  
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月間データ（4月）
平均値（今月） 2,575.4kcal （先月：2,488.3kcal）
増減値（今月） -1kcal （先月：-324kcal）
最高値（今月） 2,945kcal （先月：2,926kcal）
最低値（今月） 2,309kcal （先月：2,111kcal）
目標までの残数（今月） あと306kcal （先月：あと305kcal）
総合データ（～4月）
平均値 2,714.6kcal
増減値 -2kcal
最高値 3,496kcal（記録日：2016/04/26）
最低値 1,796kcal（記録日：2017/06/24）