基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2017年03月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（3月）

3月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(水) 1298kcal +2kcal   105kcal no title  
3月2日(木) 1305kcal +7kcal   112kcal 47歳最後の日。  
3月3日(金) 1293kcal -12kcal   100kcal ひな祭りが誕生日^^  
3月4日(土) 1296kcal +3kcal   103kcal no title  
3月5日(日) 1298kcal +2kcal   105kcal no title  
3月6日(月) 1294kcal -4kcal   101kcal 今日は曇り空  
3月7日(火) 1294kcal 0kcal   101kcal no title  
3月8日(水) 1295kcal +1kcal   102kcal no title  
3月9日(木) 1308kcal +13kcal   115kcal no title  
3月10日(金) 1296kcal -12kcal   103kcal no title  
3月11日(土)       no title  
3月12日(日) 1302kcal +6kcal   109kcal 暖かくなってきたね  
3月13日(月) 1297kcal -5kcal   104kcal no title  
3月14日(火) 1302kcal +5kcal   109kcal no title  
3月15日(水) 1296kcal -6kcal   103kcal no title  
3月16日(木) 1301kcal +5kcal   108kcal no title  
3月17日(金) 1300kcal -1kcal   107kcal 最近・・・  
3月18日(土) 1303kcal +3kcal   110kcal no title  
3月19日(日) 1296kcal -7kcal   103kcal no title  
3月20日(月) 1297kcal +1kcal   104kcal no title  
3月21日(火) 1297kcal 0kcal   104kcal no title  
3月22日(水) 1292kcal -5kcal   99kcal 特定健診こわーい >_&...  
3月23日(木) 1288kcal -4kcal   95kcal no title  
3月24日(金) 1295kcal +7kcal   102kcal 会わなくても大丈夫な人・・・  
3月25日(土) 1292kcal -3kcal   99kcal no title  
3月26日(日) 1291kcal -1kcal   98kcal no title  
3月27日(月) 1295kcal +4kcal   102kcal no title  
3月28日(火) 1287kcal -8kcal   94kcal no title  
3月29日(水) 1294kcal +7kcal   101kcal ３月も終わりに近いのに・・・  
3月30日(木) 1293kcal -1kcal   100kcal no title  
3月31日(金) 1284kcal -9kcal   91kcal no title  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 1,296kcal （先月：1,299.4kcal）
増減値（今月） -12kcal （先月：-8kcal）
最高値（今月） 1,308kcal （先月：1,309kcal）
最低値（今月） 1,284kcal （先月：1,288kcal）
目標までの残数（今月） あと216kcal （先月：あと204kcal）
総合データ（～3月）
平均値 1,353.1kcal
増減値 -216kcal
最高値 4,580kcal（記録日：2013/05/31）
最低値 6.5kcal（記録日：2012/09/01）