基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2020年08月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（8月）

8月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
8月1日(土) 1300kcal +4kcal   103kcal no title  
8月2日(日) 1304kcal +4kcal   107kcal どんどん実現的に  
8月3日(月) 1302kcal -2kcal   105kcal no title  
8月4日(火) 1299kcal -3kcal   102kcal no title  
8月5日(水) 1299kcal 0kcal   102kcal no title  
8月6日(木) 1299kcal 0kcal   102kcal no title  
8月7日(金) 1297kcal -2kcal   100kcal いよいよお盆休み。  
8月8日(土) 1297kcal 0kcal   100kcal no title  
8月9日(日) 1304kcal +7kcal   107kcal no title  
8月10日(月) 1315kcal +11kcal   118kcal no title  
8月11日(火) 1306kcal -9kcal   109kcal no title  
8月12日(水) 1305kcal -1kcal   108kcal no title  
8月13日(木) 1312kcal +7kcal   115kcal no title  
8月14日(金) 1312kcal 0kcal   115kcal no title  
8月15日(土) 1305kcal -7kcal   108kcal no title  
8月16日(日) 1310kcal +5kcal   113kcal no title  
8月17日(月) 1310kcal 0kcal   113kcal お盆休みは・・・  
8月18日(火) 1304kcal -6kcal   107kcal no title  
8月19日(水) 1299kcal -5kcal   102kcal no title  
8月20日(木) 1303kcal +4kcal   106kcal no title  
8月21日(金) 1307kcal +4kcal   110kcal no title  
8月22日(土) 1309kcal +2kcal   112kcal no title  
8月23日(日) 1297kcal -12kcal   100kcal no title  
8月24日(月) 1309kcal +12kcal   112kcal no title  
8月25日(火) 1299kcal -10kcal   102kcal no title  
8月26日(水) 1303kcal +4kcal   106kcal no title  
8月27日(木) 1301kcal -2kcal   104kcal no title  
8月28日(金) 1304kcal +3kcal   107kcal no title  
8月29日(土) 1300kcal -4kcal   103kcal no title  
8月30日(日) 1307kcal +7kcal   110kcal no title  
8月31日(月) 1312kcal +5kcal   115kcal no title  
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月間データ（8月）
平均値（今月） 1,304.2kcal （先月：1,296.8kcal）
増減値（今月） 16kcal （先月：0kcal）
最高値（今月） 1,315kcal （先月：1,307kcal）
最低値（今月） 1,297kcal （先月：1,288kcal）
目標までの残数（今月） あと188kcal （先月：あと204kcal）
総合データ（～8月）
平均値 1,324.5kcal
増減値 -191kcal
最高値 4,580kcal（記録日：2013/05/31）
最低値 6.5kcal（記録日：2012/09/01）