基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

基礎代謝(kcal)のグラフ

2026年08月

日別データ（8月）

日付	基礎代謝	増減値 (前日比)	増減値 (累計)	記録ノート
8月1日(土)	1198kcal	-1kcal	1kcal	no title
8月2日(日)
8月3日(月)	1188kcal	-10kcal	-9kcal	no title
8月4日(火)	1192kcal	+4kcal	-5kcal	no title
8月5日(水)	1193kcal	+1kcal	-4kcal	後は待つべし
8月6日(木)	1198kcal	+5kcal	1kcal	外反扁平足でした。
8月7日(金)	1195kcal	-3kcal	-2kcal	no title
8月8日(土)	1194kcal	-1kcal	-3kcal	no title
8月9日(日)	1189kcal	-5kcal	-8kcal	やっぱ違うわぁ
8月10日(月)	1185kcal	-4kcal	-12kcal	no title
8月11日(火)	1193kcal	+8kcal	-4kcal	no title
8月12日(水)	1190kcal	-3kcal	-7kcal	ありがとう。
8月13日(木)	1189kcal	-1kcal	-8kcal	検査の結果。
8月14日(金)	1191kcal	+2kcal	-6kcal	no title
8月15日(土)
8月16日(日)	1190kcal	-1kcal	-7kcal	no title
8月17日(月)	1188kcal	-2kcal	-9kcal	no title
8月18日(火)				帰省してきました。
8月19日(水)	1198kcal	+10kcal	1kcal	no title
8月20日(木)	1204kcal	+6kcal	7kcal	no title
8月21日(金)	1199kcal	-5kcal	2kcal	no title
8月22日(土)	1198kcal	-1kcal	1kcal	no title
8月23日(日)	1203kcal	+5kcal	6kcal	no title
8月24日(月)	1192kcal	-11kcal	-5kcal	no title
8月25日(火)	1186kcal	-6kcal	-11kcal	no title
8月26日(水)	1196kcal	+10kcal	-1kcal	義母が…
8月27日(木)	1198kcal	+2kcal	1kcal	no title
8月28日(金)	1194kcal	-4kcal	-3kcal	no title
8月29日(土)	1197kcal	+3kcal	0kcal	no title
8月30日(日)	1192kcal	-5kcal	-5kcal	よくしゃべった。
8月31日(月)	1200kcal	+8kcal	3kcal	no title

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月間データ（8月）

総合データ（～8月）

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