基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2018年07月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（7月）

7月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(日) 1282kcal -8kcal   -3kcal no title  
7月2日(月) 1281kcal -1kcal   -4kcal no title  
7月3日(火) 1283kcal +2kcal   -2kcal no title  
7月4日(水) 1265kcal -18kcal   -20kcal no title  
7月5日(木) 1272kcal +7kcal   -13kcal no title  
7月6日(金) 1281kcal +9kcal   -4kcal no title  
7月7日(土) 1289kcal +8kcal   4kcal no title  
7月8日(日) 1267kcal -22kcal   -18kcal no title  
7月9日(月) 1276kcal +9kcal   -9kcal no title  
7月10日(火)          
7月11日(水)          
7月12日(木) 1255kcal -21kcal   -30kcal no title  
7月13日(金) 1261kcal +6kcal   -24kcal no title  
7月14日(土) 1269kcal +8kcal   -16kcal no title  
7月15日(日) 1270kcal +1kcal   -15kcal no title  
7月16日(月) 1278kcal +8kcal   -7kcal no title  
7月17日(火) 1286kcal +8kcal   1kcal no title  
7月18日(水) 1269kcal -17kcal   -16kcal no title  
7月19日(木) 1270kcal +1kcal   -15kcal no title  
7月20日(金) 1263kcal -7kcal   -22kcal no title  
7月21日(土) 1255kcal -8kcal   -30kcal no title  
7月22日(日)          
7月23日(月)          
7月24日(火)          
7月25日(水)          
7月26日(木)          
7月27日(金) 1258kcal +3kcal   -27kcal no title  
7月28日(土) 1278kcal +20kcal   -7kcal no title  
7月29日(日) 1271kcal -7kcal   -14kcal no title  
7月30日(月) 1257kcal -14kcal   -28kcal no title  
7月31日(火) 1249kcal -8kcal   -36kcal no title  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 1,270.2kcal （先月：1,280.7kcal）
増減値（今月） -41kcal （先月：-4kcal）
最高値（今月） 1,289kcal （先月：1,301kcal）
最低値（今月） 1,249kcal （先月：1,257kcal）
目標までの残数（今月） あと101kcal （先月：あと60kcal）
総合データ（～7月）
平均値 1,294kcal
増減値 33kcal
最高値 1,367kcal（記録日：2016/08/20）
最低値 1,239kcal（記録日：2017/09/20）