基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2015年04月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（4月）

4月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(水)          
4月2日(木) 1280kcal -10kcal   -20kcal no title  
4月3日(金)          
4月4日(土)          
4月5日(日)       no title  
4月6日(月) 1280kcal 0kcal   -20kcal no title  
4月7日(火)          
4月8日(水)          
4月9日(木)          
4月10日(金)       全然減らない  
4月11日(土)          
4月12日(日)          
4月13日(月)          
4月14日(火)          
4月15日(水)          
4月16日(木)          
4月17日(金)          
4月18日(土)          
4月19日(日)          
4月20日(月)          
4月21日(火)          
4月22日(水)          
4月23日(木) 1240kcal -40kcal   -60kcal 運動を始めよう  
4月24日(金)          
4月25日(土)          
4月26日(日)          
4月27日(月) 1270kcal +30kcal   -30kcal 体重はなかなか・・・  
4月28日(火) 1250kcal -20kcal   -50kcal no title  
4月29日(水) 1270kcal +20kcal   -30kcal no title  
4月30日(木) 1250kcal -20kcal   -50kcal 体重アップで落ち込み～  
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月間データ（4月）
平均値（今月） 1,262.9kcal （先月：1,281.7kcal）
増減値（今月） -40kcal （先月：-10kcal）
最高値（今月） 1,280kcal （先月：1,310kcal）
最低値（今月） 1,240kcal （先月：1,260kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：あと-10kcal）
総合データ（～4月）
平均値 1,266.1kcal
増減値 -50kcal
最高値 1,320kcal（記録日：2014/10/21）
最低値 32kcal（記録日：2013/07/30）