基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2015年06月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（6月）

6月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
6月1日(月) 1300kcal +50kcal   0kcal no title  
6月2日(火) 1300kcal 0kcal   0kcal no title  
6月3日(水) 1300kcal 0kcal   0kcal no title  
6月4日(木) 1300kcal 0kcal   0kcal 久々  
6月5日(金) 1260kcal -40kcal   -40kcal no title  
6月6日(土) 1252kcal -8kcal   -48kcal no title  
6月7日(日) 1270kcal +18kcal   -30kcal 今朝　気づいた  
6月8日(月) 1290kcal +20kcal   -10kcal 体組成計を買った  
6月9日(火) 1290kcal 0kcal   -10kcal 今後の予定  
6月10日(水)          
6月11日(木)          
6月12日(金)          
6月13日(土)          
6月14日(日)          
6月15日(月) 1318kcal +28kcal   18kcal no title  
6月16日(火) 1392kcal +74kcal   92kcal 今朝の体脂肪率  
6月17日(水) 1325kcal -67kcal   25kcal 胃カメラ検査  
6月18日(木)       no title  
6月19日(金)       no title  
6月20日(土)       no title  
6月21日(日)          
6月22日(月)          
6月23日(火) 1300kcal -25kcal   0kcal no title  
6月24日(水)          
6月25日(木)          
6月26日(金)          
6月27日(土)          
6月28日(日)          
6月29日(月) 1300kcal 0kcal   0kcal ７月目前の決意  
6月30日(火)          
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月間データ（6月）
平均値（今月） 1,299.8kcal （先月：1,256kcal）
増減値（今月） 50kcal （先月：0kcal）
最高値（今月） 1,392kcal （先月：1,270kcal）
最低値（今月） 1,252kcal （先月：1,240kcal）
目標までの残数（今月） あと-20kcal （先月：目標達成）
総合データ（～6月）
平均値 1,268.2kcal
増減値 0kcal
最高値 1,392kcal（記録日：2015/06/16）
最低値 32kcal（記録日：2013/07/30）